課程內容: 1.安全規範2.暖身運動3.SUP裝備講解4.基本操槳(上下船.正.倒.掃.側.壓槳.各種轉彎.)
5.復位及救援.6.趴.跪.站姿前進.7.綜合操槳S-TURN.8.磺溪板隊行進.9.檢討與分享.
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1.本課程之團體裝備(如SUP.槳.救生衣.救生繩.防滑鞋), 悉數由協會準備.
2.學員請著長袖排汗內衣.萊卡車(或慢跑)褲. 飲水.飲食交通全數自理.
3.本費用含器材使用.保險.行政.教練師資.
4.課程執行單位保留調整課程內容與講師之權利
搭乘國光1815線請在國光客運台北站搭車, 然後在磺港路站牌下車, 接著往下走約200公尺, 即可抵達磺港路314號(有門牌).
開車者請直接google搜尋(金山磺港路314號)導航, 走國三高速公路經萬里即可達抵達本區, 本區白線均很方便停車.
1.本課程嚴禁照相錄影,違者退訓,恕不退費.
2.本課程嚴禁親友陪同,違者退訓,恕不退費.
3.報名者若有特殊病史請務必告知, 以便教練授權在有條件下裁奪是否可以進行課程,未告知者將視同健康者,本會慨不負責.
4. [請閱讀戶外運動安全聲明書.html]
5.本會為獨木舟協會, 活動照片為推廣要件, 參加者身分特殊不願接受協會拍攝者, 請勿報名.
6.取消辦法:(告知請以電子郵件或Line或FB私訊為之)
-a.所選日期前 4 天以上告知取消,全額退款
-b.所選日期前 2~3 天之間告知取消,收取手續費 10%
-c.所選日期前1~當天告知取消,視為自願放棄無法順延, 也無法退款.
7.本報名表一經送出, 則視為完全了解簡章並同意所有內容.